Pri dnu trbušne šupljine nalazi se splet mišića koji tvore tzv. dno zdjelice. Mišići “nose” donji dio mokraćnog mjehura i zatvaraju vrh mokraćne cijevi (kratkog kanala kroz koji mokrite). Sfinkter inkontinencija je stanje izazvano slabim mišićima dna zdjelice. Kad ih izvrgnete pritisku – npr. kašljem, smijehom ili podizanjem tereta – ispustit ćete nekontrolirano nešto mokraće. To se događa samo kad su mišići napregnuti; problema nema kad mirujete ili spavate.
Umjerena sfinkter inkontinencija je izuzetno česta. Mišići dna zdjelice oslabe zbog porođaja i prevelike tjelesne težine, a slabe i prirodnim putem u toku srednje dobi, iako je tegoba rjeđa kod starijih ljudi. Slabi mišići dna zdjelice mogu dovesti i do prolapsa maternice ili rodnice, što također valja liječiti.
Što poduzeti?
Ako vas posebno muči ova vrsta inkontinencije, otiđite liječniku koji će vas vjerojatno uputiti specijalistu. Kod specijalista ćete vjerojatno morati dati uzorak mokraće (iz “srednjeg mlaza”) za analizu koja će pokazati nije li se stanje pogoršalo zbog eventualne infekcije urinarnog trakta. Bit će možda potreban i posebni rendgenski pregled mokraćnog mjehura, tzv. mikciona cistografija. Liječenje sfinkter inkontinencije temelji se na vježbama za jačanje mišića dna zdjelice. Ako ste predebeli, pređite na dijetu za mršavljenje (vidi gojaznost). Ako se tim mjerama stanje ne poboljša, postoje još dvije metode liječenja. Prva je operacija, tj. stezanje mišića dna zdjelice, a druga primjena posebno konstruiranog pesara, ili velikog tampona ili spužve, koji ćete tokom dana držati u rodnici.